2012年01月27日
篠原涼子さんの美容を保つ方法
06年1月に連続ドラマがスタートし、その後、スペシャルドラマの放送や映画化もされ話題を呼んだ「アンフェア」の11年9月に公開された劇場版第2弾「アンフェア the answer」のDVDとブルーレイディスク（BD）が3月21日に発売される。このシリーズでバツイチ、子持ち、大酒飲みだが鋭い嗅覚（きゅうかく）と執拗な捜査で難事件を解決してきた敏腕刑事・雪平夏見役で主演した篠原涼子さん。いまでこそ雪平は篠原さんの当たり役といえるが、「もがきにもがいて試行錯誤の中でキャラクターを作っていった」という過程をへて、一見冷血だが人間的な温かみのある独特の雪平像が出来上がったという。そんな篠原さんのこだわりは、「生野菜を食べること」。そして「すっぴんでいられるときはできる限りすっぴんで」と肌を休めるように気を使っているという。篠原さんにさまざまなこだわりについて聞いた。（毎日新聞デジタル）
篠原さんは、3年ほど前から本格的な食事を始める前に必ず生野菜を食べることを心がけているという。それは「脂肪や炭水化物が体に吸収される前に野菜の酵素を取り入れたいから」が理由だといい、それ以来、「お通じとかもいい感じですね」と率直に語る。水分も7年ほど前から「まめに補給をするようにしている」といい、ミネラルウオーターは欠かせない。
カバンの中身は「あんまりごちゃごちゃ入れたくないですね。何が入っているか分からなくなっちゃうから」と持ちものも生活もシンプルを心がけている。その中でもいつも持ち歩いているものは「アメ」。「どんなアメでも構わないんです。ちょっとコンビニとかに行ったときに、これいいなと思ったものを買って、ポケットとかに入れています。酸っぱい系の味が好き。グミも食感がいいですね」と楽しそうに語る。
美容や健康についてのこだわりは「基礎化粧品をちゃんとつけて、保湿をすること。あとは、すっぴんでいられるときは、できる限りすっぴんでいて、ちゃんと肌を休ませるようにしています。メークをしたら、即落とすようにしていますね」と素肌を美しく保つことにはこだわりを持っている。
篠原さんはおいくつになっても自然体でおきれいですよね～
すごくあこがれちゃいます。
でも、美容に対する意識は誰よりも高いんだろうな～
野菜をとって、すっぴんになって、肌を休めるってことだけでも、
気を抜けばどうでもよくなっちゃいますもんね～
篠原さんは、3年ほど前から本格的な食事を始める前に必ず生野菜を食べることを心がけているという。それは「脂肪や炭水化物が体に吸収される前に野菜の酵素を取り入れたいから」が理由だといい、それ以来、「お通じとかもいい感じですね」と率直に語る。水分も7年ほど前から「まめに補給をするようにしている」といい、ミネラルウオーターは欠かせない。
カバンの中身は「あんまりごちゃごちゃ入れたくないですね。何が入っているか分からなくなっちゃうから」と持ちものも生活もシンプルを心がけている。その中でもいつも持ち歩いているものは「アメ」。「どんなアメでも構わないんです。ちょっとコンビニとかに行ったときに、これいいなと思ったものを買って、ポケットとかに入れています。酸っぱい系の味が好き。グミも食感がいいですね」と楽しそうに語る。
美容や健康についてのこだわりは「基礎化粧品をちゃんとつけて、保湿をすること。あとは、すっぴんでいられるときは、できる限りすっぴんでいて、ちゃんと肌を休ませるようにしています。メークをしたら、即落とすようにしていますね」と素肌を美しく保つことにはこだわりを持っている。
篠原さんはおいくつになっても自然体でおきれいですよね～
すごくあこがれちゃいます。
でも、美容に対する意識は誰よりも高いんだろうな～
野菜をとって、すっぴんになって、肌を休めるってことだけでも、
気を抜けばどうでもよくなっちゃいますもんね～
2011年12月24日
2010年09月01日
ピンクレディー
あのピンクレディーが活動を再開したみたいですね！！
でももう二人とも５０歳すぎてますよね＾＾；
それでミニスカですから、結構恥ずかしいのではないでしょうか笑
復活かぁ～
わたし思ったんですけど、昔流行った歌手が復活するとすごい売れますよね！
みんな懐かしいからついつい、聞きたくなるのかな＾＾
でももう二人とも５０歳すぎてますよね＾＾；
それでミニスカですから、結構恥ずかしいのではないでしょうか笑
復活かぁ～
わたし思ったんですけど、昔流行った歌手が復活するとすごい売れますよね！
みんな懐かしいからついつい、聞きたくなるのかな＾＾
2010年04月11日
浅田真央ちゃん、ギネスブックに！
こんにちは。
バンクーバーオリンピックで銀メダルを獲得した浅田真央ちゃんが、ギネスブックに載るそうです！
五輪史上初めて、トリプルアクセルを３回成功させた偉業が認められたそうで！！
すごいです！！
真央ちゃん、おめでとう！
トリプルアクセルだけではなく、他の技なんかもがんばって次のソチオリンピックでの金メダルを期待したいと思います。
バンクーバーオリンピックで銀メダルを獲得した浅田真央ちゃんが、ギネスブックに載るそうです！
五輪史上初めて、トリプルアクセルを３回成功させた偉業が認められたそうで！！
すごいです！！
真央ちゃん、おめでとう！
トリプルアクセルだけではなく、他の技なんかもがんばって次のソチオリンピックでの金メダルを期待したいと思います。
2010年04月06日
キムタクの月９
こんにちは
キムタクの月９「月の恋人～Moon Lovers」の撮影が上海で始まったみたいですね。
このドラマも面白そうで期待してます。
やっぱ、月９といえば、キムタクのイメージないですか？
「ロングバケーション」「HERO」「ラブジェネレーション」「プライド」「CHANGE」などなど。
どれも印象に残るドラマですよね～。
やっぱりキムタクの人気なのかも。
他局になるけど、「MR. BRAIN」も面白かったしね。
これからも活躍に期待ですね！
キムタクの月９「月の恋人～Moon Lovers」の撮影が上海で始まったみたいですね。
このドラマも面白そうで期待してます。
やっぱ、月９といえば、キムタクのイメージないですか？
「ロングバケーション」「HERO」「ラブジェネレーション」「プライド」「CHANGE」などなど。
どれも印象に残るドラマですよね～。
やっぱりキムタクの人気なのかも。
他局になるけど、「MR. BRAIN」も面白かったしね。
これからも活躍に期待ですね！
2010年03月29日
高校球児
こんばんは。
今はちょうどセンバツ大会の時期ですね。
昔は、高校野球に出ている人はお兄さんだったはずが、いつのまにか彼らよりもず～っと年上になってしまいました・・・。
今日は、沖縄代表の興南が強豪といわれる智弁和歌山を破りましたね。
負けるほうもツライとは思うけど、そのツラかったことが、今後の彼らのバネになるんですよね！
勝っても負けても、両校の選手に心から「お疲れさま！！！」といいたいです。
まだまだ試合は続きますが、応援していきたいと思います。
今はちょうどセンバツ大会の時期ですね。
昔は、高校野球に出ている人はお兄さんだったはずが、いつのまにか彼らよりもず～っと年上になってしまいました・・・。
今日は、沖縄代表の興南が強豪といわれる智弁和歌山を破りましたね。
負けるほうもツライとは思うけど、そのツラかったことが、今後の彼らのバネになるんですよね！
勝っても負けても、両校の選手に心から「お疲れさま！！！」といいたいです。
まだまだ試合は続きますが、応援していきたいと思います。
2010年03月19日
風邪引きです
こんばんは。
幸せな日々をブログにつづっていくはずが、今回はハッピーな話ではありません。
というのも、風邪をひいているんです。
大人になっても風邪を引いて寝込む人って珍しいですよね。
私はよく寝込むんです、いまだに。
自己管理能力もしくは学習能力がないってことかしら？
いやいや、この気温差がいけないのです。
早く完治させて、ハッピーな出来事を報告しま～す。お楽しみに。
幸せな日々をブログにつづっていくはずが、今回はハッピーな話ではありません。
というのも、風邪をひいているんです。
大人になっても風邪を引いて寝込む人って珍しいですよね。
私はよく寝込むんです、いまだに。
自己管理能力もしくは学習能力がないってことかしら？
いやいや、この気温差がいけないのです。
早く完治させて、ハッピーな出来事を報告しま～す。お楽しみに。
2010年03月12日
祝！！投稿(*^_^*)
どうも初めまして♪
はじめてブログという物に挑戦させて頂きます。
誤字脱字や意味わからん文章になるかもしれませんが、どうか末永くよろしくお願い致します♪
ではまた更新しまーす(^_^)v
